焦点解决是什么？朋辈心理倾听者如何应用焦点解决去解决实际问题？12月6日，心理健康教育专职教师杨欣为朋辈中心成员开展了“焦点解决在朋辈心理辅导中的应用”专题培训。

杨老师强调，理解“解决”的概念是本次培训的核心。她指出，焦点解决是一种建构性的方法，鼓励人们在面对挑战时构建自己的解决之道。她让同学们通过积木体验“多米诺骨牌”效应，体会“向前一小步可以引发个体巨大改变”的含义。她强调，在寻找解决之道的过程中，尊重是非常重要的，当事人是自己问题解决的专家。作为朋辈心理倾听者，我们需要与同学们合作，以一种“未知的态度”逐步引导他们解决自身问题。

参与本次专题培训的朋辈中心成员纷纷表示受益匪浅。江同学表示，焦点解决对自身来讲是一次全新的体验，在本次培训中心学到了调节自身情绪的方法，并且通过训练，也能够更好地帮助身边的同学。王同学表示，作为朋辈心理倾听者，需要掌握这样有用的方法去帮助同学，这次培训让自己感到更加有信心把心理辅导工作做好。

杨老师通过风趣的教学方式，回答了焦点解决这一概念的含义，以及如何在生活实践中正确运用焦点解决的问题。本次培训不仅提升了成员们对朋辈心理辅导的认识，增强了他们帮助同学调节情绪和处理生活问题的能力，也进一步拓宽了他们在心理学专业知识上的视野。