为帮助同学们缓解学习与生活压力，在动手创作中舒缓情绪、治愈心灵，近日，大学生“沐光”心理社举办奶油胶手作团辅活动。活动吸引了同学们踊跃参与，在温馨愉悦的氛围中开启了一场指尖上的心灵疗愈之旅。

活动开始前，心理社工作人员精心布置场地，准备好色彩丰富的奶油胶、各式发夹底座、仿真食物配件、超轻黏土等手工材料，为到场同学营造出轻松舒适的创作环境。负责人首先介绍了本次活动的初衷与意义，细致讲解了手工创作对情绪调节、压力释放的积极作用，还介绍了基本制作技巧与注意事项，为后续活动做好准备。

随后进入手工制作环节。同学们纷纷拿起材料，全身心投入创意创作。有的同学挑选不同风格的奶油胶，小心翼翼地挤在发夹底座上，搭配卡通配饰、珍珠、亮片等小物件，精心打磨装饰，打造出专属自己的独特发夹作品；有的同学则用超轻黏土和仿真配件捏制出种种食物造型，一件件栩栩如生的食玩作品在指尖逐渐成型。

活动现场氛围轻松融洽，欢声笑语不断。同学们暂时放下学业与生活的烦恼，沉浸在手工创作的专注与美好中。大家彼此交流创作思路，分享手工技巧，在动手实践中放空思绪、释放压力，感受慢下来的治愈时光。原本零散的手工材料，在同学们的巧手下变成了充满温度与创意的作品，大家在创作过程中收获了满满的成就感与幸福感，内心的焦虑、疲惫等负面情绪也随之消散。

此次手工疗愈团体辅导活动将趣味手工与心理健康教育有机结合，为参与同学搭建了一个放松身心、表达自我、舒缓情绪的平台。既让大家在动手创作中感受到手工艺术的独特魅力，又有效帮助同学们调节心理状态、缓解精神压力，进一步培养了积极乐观的生活心态。

未来，沐光心理社将持续聚焦大学生心理健康需求，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，用温暖与陪伴守护同学们的心灵成长，引导大家以更加阳光、健康的心态面对大学生活，在青春路上沐光前行。