春风拂面，万物舒朗，为引导同学们觉察身心状态、舒缓焦虑情绪，强化同辈间的人际联结，近日，SIT经管心路心理站组织开展了以“自然疗愈、步履寻安”为主题的康健公园户外团体辅导活动，带领同学们走出室内，在春日自然中邂逅美好。

一场趣味十足的藏礼物任务拉开了本次活动的序幕。在负责人的引导下，同学们化身“宝藏守护者”，循着康健公园的春日景致，将精心准备的小礼物安置在公园的各个角落。随后是趣味寻宝环节，藏宝的同学依次分享专属线索，为下一位同学的寻宝之旅指引方向，简单的线索串联起彼此间的互动，让一场户外探索多了几分默契与温情。

为了让同学们更深度地感受自然疗愈的力量，心理站还在徒步寻宝的沿途精心设置了两个趣味体验环节：一是“冥想呼吸打卡”让大家驻足林间，调整呼吸，与自然同频；二是“自然观察分享”鼓励大家发现春日细节，分享眼中的美好。一路行走，一路体验，春日的生机与互动的乐趣交织，让每一位参与者都沉浸其中。

不知不觉间，徒步寻宝之旅接近尾声，同学们手持合作找到的小礼物，在明媚的阳光下围坐相聚。分享会上，大家分享了途中风景、寻宝惊喜与冥想感受，也彼此交换了礼物，在春日的自然里，大家卸下疲惫、舒缓情绪，在互动与分享中收获了温暖与力量。

此次康健公园户外团辅活动，以自然为底色，以互动为纽带，将心理疗愈融入户外徒步之中，不仅为同学们提供了身心放松的契机，更搭建了同辈情感交流的平台。未来，经济与管理学院将开展更多形式丰富的心理活动，陪伴同学们以更积极、从容的心态面对生活，在成长的道路上步履不停，温暖同行。