春意渐浓，绿茵如织。近日，经济与管理学院举办“五感启心，悦纳自我”心理疗愈活动。此次活动将自然疗愈、感官探索与心灵对话融为一体，吸引了诸多学子深度参与。

五感寻春

同学们不再是匆匆赶路的旁观者，而是化身感官探险家，将目光从屏幕移向自然，让紧绷的神经在春日的气息中彻底松弛下来，仔细探索所处的环境，发现那些我们日常忽略的小事，实现了从“视觉疲劳”到“感官复苏”的治愈。

抱树疗愈

在一片静谧的绿意中，同学们张开双臂与树木相拥。当指尖触碰到粗糙坚韧的树皮，那一刻不再是人与树的相遇，而是年轻生命与植物生命力的深度共鸣。这种原始的抚触方式，除了可以激活内部的生化过程外，也有助于打通“人与物与环境”之间的关系，让大家找到扎根大地的力量感，消散内心的焦虑与压力。

心灵共振

同学们围坐成圈，分享着探索春日的奇思妙想，也倾诉着学业与生活中的点滴烦恼。在真诚的眼神交汇与温暖的鼓励中，孤独感被消解，凝聚力悄然生长。

此次活动，不仅是一场春日的约会，更是一次精神的深度充电。它用看得见、摸得着、闻得到的自然之美，为同学们搭建了一座通往内心的桥梁。愿每一位参与者皆能以此为序，汲取自然之力，向阳而生，自在绽放。