5月23日，以“让隐喻和故事走进你的心里”为主题的辅导员工作沙龙在学生活动中心308室举行，特邀奉贤区心理咨询师协会名誉会长、隐喻故事治疗导师胡红梅带领，学校心理健康教育专职教师和各学院（部）心理专项辅导员参加，共同开启了一场别开生面的“5•25爱自己”自我探索之旅。

胡红梅以隐喻故事与情绪沟通为核心，结合自身丰富的心理咨询经验，深入浅出地阐释了如何通过故事搭建情感联结的桥梁。“贴切的故事像一颗种子，播撒进心灵后生根发芽，最终开出智慧与灵性的花。”她通过“身体的隐喻”“关系的隐喻”等主题，引导参与者理解故事在情绪储存、心理疗愈中的独特作用。无论是“为忧伤打一把小伞”的温暖意象，还是“自由创作魔法棒”的创意启发，都让现场教师感受到隐喻故事的强大力量。

沙龙设置了丰富的体验环节。在产出隐喻练习中，参与者通过“最近的我像什么”等开放性问题，以动植物、自然现象为媒介，探索内心情绪。胡红梅通过提问形状、颜色、背景等细节，帮助教师们将抽象感受转化为具象隐喻，并鼓励两两协作创作简短故事。现场氛围活跃，一位辅导员分享道：“通过隐喻练习，我发现自己像一棵经历风雨却依然向阳生长的向日葵，这让我对当下的压力有了新的视角。”

“故事不仅是沟通工具，更是滋养生命的清风。”此次沙龙的圆满举办，不仅为辅导员提供了创新的心理沟通工具，更以“5•25爱自己”为契机，倡导了关注心理健康、重视自我觉察的理念。未来，学校将继续开展系列心理育人活动，助力师生遇见更温暖的彼此，构筑更有温度的心灵家园。