绘触心灵,肌理画中寻自我——情绪管理主题团辅活动
发布时间: 2024-12-13 浏览次数: 10

12月6日,心理健康教育中心举办“绘触心灵,肌理画中寻自我——情绪管理主题团辅活动”。活动旨在让学生通过动手创作肌理画作品,增强自我认知,释放内心压力,提升情绪管理能力。

活动伊始,带领老师讲解了此次团辅活动的规则,并介绍了肌理画的基本创作方法。随后,同学们纷纷动手尝试,开始创作表达自己情绪的肌理画作品。每个人都沉浸在创作的世界中,将塑形泥和不同颜料混合,一点点涂抹在画板上,将内心的情绪与感受融入画中。最后,老师引导大家分享自己在创作过程中的感受,在愉悦的氛围中活动圆满结束。

此次活动不仅是一次沉浸式的艺术创作体验,更是一场深刻的心灵成长之旅。通过肌理画创作,激发同学们的想象力和创造力,帮助同学们进行自我探索,释放内心压力,提高情绪表达能力,在交流互动中获得社交支持和情感共鸣,从而有效提升心理健康水平,促进学生的全面发展。


 
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